Datum 
1 december 2023

Distans
5 km eller 10 km

Arena
Start och mål i Lackarebäck, precis mellan Göteborg och Mölndal. Se karta längst ner på sidan.

Banorna
Är markerad med röda reflexer som sitter med hjälp av klädnypor. Även snitslar och skyltar förekommer. Var uppmärksam på banornas olika delningar. Du springer på unika stigar runt Norra Långevattnet, Lackarebäcksfjället och Kallebäck. 

Startgrupper
5 km – 18:20 – Herr / Dam 
10 km – 18.30 – Tävling Herr/Dam
10 km – 18.40 – Motion Herr/Dam
(Tider är preliminära.)

Företagstävling
Delta i företagstävlingen och spring tillsammans med dina kollegor. Anmäl ett lag från ditt företag, minst 3 personer. 

Nummerlapper/Chip
Kan hämtas vid Löplabbet Östra Hamngatan, onsdag 29/11 och torsdag 30/11 mellan kl.10-18. Speciella Becksvart-rabatter på plats!  Karta här >>
Går också bra att hämta på loppdagen i start och målområdet innan start.

Väskinlämning
Plats för detta vid start- och målområdet. Värdesaker ansvarar vi ej över, väskinlämningen kommer vara obevakad. 

Vätska
En vätskestation kommer finnas efter ca halva banan. Även efter målgång kommer du ha möjlighet att fylla på med energi och vätska.
Energidricka från Moonvalley erbjuds vid vätskestationen och i mål. 

Sjukvård
Sjukvårdskunnig personal finns i målområdet. 

AfterRun
Dryck och mat i målområdet.

Namnbyte
Kan du göra via anmälningssystemet; RaceID. Kontakta oss så hjälper vi dig.  

Varma kläder
Tänk på att ha kläder efter väder på dig och att du tar med varma kläder i en väska som du kan lägga vid väskinlämningen. 

Parkering
Finns vid Delsjömotets Pendelparkering. Finns ett fåtal parkeringar i industriområdet runt Lackarebäck. Se karta längst ner på sidan. 

Publik
All publik är välkommen och väldigt uppskattad av löparna! Perfekta publikplatser är vid Marelds Backsprint ungefär 150m från start och målområdet. Eller där man passerar banan två gånger, ca 1 km från mål.